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魔法のソファ、ヨギボー

今日から3ヶ月後 [自然]


友だちが、黒い物が体に良いって聞くから、それを食べようと
思ってるのよというので、「どんな黒いもの?」

黒ごまかな、黒豆かなと想像してました。

黒いスムージだそうです。

スムージーで、黒っていうのがあるんだ!
なにが原料なんだろう?
私が想像していたような黒ゴマ、黒豆かしら?
そういうのって、今までのスムージーにはあまり使われてなかった?

小松菜とか、林檎、バナナとかグリーン系が多かったよね。

材料を見たら、黒生姜というのが?!
生姜に黒色っていうのが、存在することすら知らなかったよ。
もひとつ、黒玉ねぎ。
紫玉ねぎなら知ってるけど、、、

この黒色材料を集めたスムージーって、どんだけまずいんよ、、、
よく買う気になったねと聞くと、黒い食品には、からだを温める
ポリフェノールアミノ酸が多いので、寒い季節でもちゃんと痩せれるそう。

しかも、ブラックチェリーも入っているので、結構おいしいらしい。

そうなんだ。

今日なんか雨が降って寒くて、また2月に逆戻り?
そんな一日でしたが、考えてみると、もうすぐ4月になるし
そしたら、すぐに夏がやって来るじゃん!と気づいた。

今はコートジャケット体型をごまかしているけど、そんな
いい加減さは許されない季節がすぐそこに来てる~

これは急いだほうがいいよね。

【ブラックチェリースムージーダイエット】


寒気 [自然]

めちゃめちゃ寒くなってきた、、、

 昨日の朝はまだ暖かいなと思っていたのに。

まだ尾道は寒いだけで済んでますが、
もう少し北の方は、もう雪が降ってるんでしょうね。

スキースノボをする人にとっては、待ちかねた雪でしょうけど。

あ~ん、寒い~

スキー場へ行かない人でも、ひとつあると、役立ちます。

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タグ:スキー 寒気

オーストラリア 嵐 [自然]

オーストラリアで数十年に一度と言われる嵐が吹き荒れ
大粒のヒョウが降り、家や車を破壊しているそう。

10万世帯が一時停電したとのニュース。

オーストラリアはこれから夏を迎えるのに、ヒョウですか?!

しかも、ブリスベーンでの嵐。

次女が1月からワーホリでブリスベーンに行くんだわ、、、、

大丈夫?心配だよ、、、

その頃には、嵐も収まっていますように。


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